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¿Quién no estaría dispuesto a ahorrar dinero en sus compras semanales? Especialmente cuando es tan simple como encontrar ofertas en las tiendas. ...

Esa grasa alrededor de tu cintura te está matando. Esto es lo que puede hacer.

Tener demasiada grasa abdominal puede no parecer un gran problema, pero lo es y he aquí por qué. Escondida en lo profundo de...

5 ejercicios de piso para alas de bingo que harán que tus brazos estén ultra tonificados

Los brazos flácidos son una de las áreas del cuerpo más frustrantes para tonificar y tensar. Solo soy el mensajero, pero ten la...

5 carnes preenvasadas que debes evitar en este momento

Tan conveniente como entrar a su supermercado favorito y recoger comidas listas para llevar, algunos de estos artículos pueden tener un alto costo para...

18 platos que nunca supiste que podías hacer en una olla de cocción lenta

La olla de cocción lenta es el caballo de batalla de la cocina. Configúrelo, olvídelo y de 8 a 12 horas después tendrá...

¿Están muriendo los PSL? Quería probar 5, pero solo encontré estos 3

Pumpkin Spice Latte, o PSL, ha reinado sobre el otoño desde que surgieron los primeros cafés a principios de la década de 1990. ...

Esta dieta reduce los riesgos cardíacos para las personas con hipertensión, según un estudio

Si le han diagnosticado presión arterial alta o hipertensión, no está solo: según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC),...

Hacer esto puede reducir su riesgo de presión arterial alta

Las elecciones de estilo de vida marcan la diferencia cuando se trata de presión arterial alta o presión arterial alta, una enfermedad con la...

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