Señales de que su colesterol es «demasiado bajo»

by Ehsan

Señales de que su colesterol es «demasiado bajo»

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Se sabe que el colesterol alto es un problema de salud grave, pero ¿qué pasa con el colesterol demasiado bajo? «El colesterol alto en la sangre aumenta el riesgo de enfermedad coronaria. El colesterol más bajo suele ser mejor, pero en casos raros, el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL o «malo») o el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL o «malo») son muy bajos. El colesterol total bajo se ha asociado con ciertos problemas de salud. dice Francisco López-Jiménez, MD. Aquí hay cinco señales de que su nivel de colesterol puede ser demasiado bajo. Sigue leyendo y para asegurar tu salud y la de los demás, no te pierdas estos Señales seguras de que ya has tenido COVID.

1

La depresión

Hombre deprimido con problemas sentado solo con la cabeza entre las manos en la cama y llorando

Hombre deprimido con problemas sentado solo con la cabeza entre las manos en la cama y llorando

El colesterol bajo podría conducir a la depresión, dicen los médicos. “Durante un cuarto de siglo se nos ha dicho que el colesterol es peligroso para nuestra salud y se nos aconseja evitarlo para llevar una vida más saludable”, dice James M. Greenblatt, MD. «Sin embargo, el colesterol es esencial para mantener una buena salud mental. El cerebro es el órgano del cuerpo más rico en colesterol, y privar al cerebro de ácidos grasos esenciales y colesterol puede conducir a problemas de salud perjudiciales. Los niveles más bajos de colesterol en la sangre están asociados con una mayor riesgo de desarrollar un trastorno depresivo mayor, así como un mayor riesgo de muerte por suicidio.

2

Ansiedad

Mujer mirando a otro lado.

Mujer mirando a otro lado.

La ansiedad podría ser otro síntoma de que los niveles de colesterol son demasiado bajos. «Ahora existe un cuerpo de evidencia convincente tanto en hombres como en mujeres de que el colesterol bajo es un predictor potencial de depresión y ansiedad en algunas personas». dice el psicólogo Duke Edward Suarez, PhD. «Aunque ciertamente no abogamos por que las mujeres disfruten de alimentos ricos en grasas, nuestros datos sugieren que las mujeres con niveles de colesterol naturalmente bajos pueden beneficiarse al aumentar su colesterol a través de medidas dietéticas saludables, como consumir más pescado o aceite de pescado».

3

Nacimiento prematuro

Una doctora revisa a una mujer embarazada con un estetoscopio

Una doctora revisa a una mujer embarazada con un estetoscopio

Según un estudio de 2015, existe evidencia de que el colesterol bajo podría causar partos prematuros. «Según nuestros primeros hallazgos, parece que muy poco colesterol puede ser tan malo como tener demasiado colesterol durante el embarazo, pero es demasiado pronto para extrapolar estos hallazgos a la población general». dice Max Muenke, MD. «Se necesita más investigación para replicar este hallazgo y extenderlo a otros grupos. Por ahora, el mejor consejo para las mujeres embarazadas es seguir los consejos de sus proveedores de atención médica con respecto a la dieta y el ejercicio».

4

ataque hemorragico

Colesterol HDL

Colesterol HDL

El colesterol demasiado bajo podría estar relacionado con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular. “Las estrategias para reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, como cambiar la dieta o tomar estatinas, son ampliamente utilizadas para prevenir enfermedades cardiovasculares”, dice Pamela Rist, ScD, del Brigham and Women’s Hospital en Boston y miembro de la Academia Estadounidense de Neurología. «Pero nuestro gran estudio muestra que en las mujeres, los niveles muy bajos también pueden conllevar algún riesgo. Las mujeres ya tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular que los hombres, en parte porque viven más, por lo que es importante definir claramente los medios para reducir su riesgo. «

5

Cáncer

Paciente masculino que tiene consulta con el médico en el consultorio

Paciente masculino que tiene consulta con el médico en el consultorio

El colesterol bajo y el cáncer están relacionados, pero no necesariamente de manera causal. “Nuestro estudio afirma que la caída del colesterol total puede deberse a un cáncer no diagnosticado”, dice el Dr. Demetrius Albanes, investigador principal del Instituto Nacional del Cáncer, parte de los Institutos Nacionales de Salud. «En términos de mensajes de salud pública, encontramos que los niveles más altos de colesterol ‘bueno’ parecen proteger contra todos los tipos de cáncer».

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